Tag: zdrowie

Rodzaje herbat i ich właściwości zdrowotne 0

Rodzaje herbat i ich właściwości zdrowotne

Herbata, tuż obok kawy, stanowi jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Początki jej stosowania sięgają już drugiego tysiąclecia przed naszą erą. Obecnie wyróżniamy wiele różniących się między sobą rodzajów herbat, które wykazują odmienne właściwości...

0

Miód i jego prozdrowotne właściwości

Miód znany był ludziom już w starożytności. Egipcjanie wierzyli w jego wyjątkowe właściwości zdrowotne i dobroczynny wpływ na urodę. Ceniony był również za walory smakowe, a w starożytnej Grecji uchodził za pokarm bogów. W...

0

Insulinooporność – jak powinna wyglądać dieta

Insulinooporność to powszechny problem rozwijający się na szeroką skalę – w Polsce może dotyczyć nawet kilkunastu milionów osób. Niekontrolowana insulinooporność może prowadzić do rozwoju cukrzycy typu II lub cukrzycy ciężarnych u kobiet. Jako zaburzenie...