Tag: herbata

Rodzaje herbat i ich właściwości zdrowotne 0

Rodzaje herbat i ich właściwości zdrowotne

Herbata, tuż obok kawy, stanowi jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Początki jej stosowania sięgają już drugiego tysiąclecia przed naszą erą. Obecnie wyróżniamy wiele różniących się między sobą rodzajów herbat, które wykazują odmienne właściwości...

0

Herbaty ziołowe i ich rola w codziennej diecie

Nie od dzisiaj wiadomo, że w codziennej zdrowej diecie oprócz zbilansowanych posiłków nie może zabraknąć również odpowiedniej ilości płynów. Największy nacisk kładzie się na spożywanie dużych ilości wody i unikanie alkoholu i napojów gazowanych,...