Tag: fit słodycze

0

Fit słodycze – jak wybierać? 3 szybkie przepisy

Czy będąc na diecie odchudzającej, musisz całkowicie rezygnować ze słodyczy? Oczywiście, że nie! Słodycze mogą dostarczyć organizmowi równie ważnych węglowodanów, pod warunkiem, że wybierzemy te zdrowe. Zwykłe słodycze zawierają puste kalorie, które należą do...