Miesięczne Archiwum: Październik 2020

nadwaga i otyłość 0

Nadwaga i otyłość u dzieci – jak zapobiegać

Nadwaga i otyłość stanowią poważny problem wśród dorosłych, lecz w ostatnim czasie zaczęły również dotyczyć małych dzieci oraz młodzież. Jest to globalny problem, określany pandemią XXI wieku. Szczególnie niepokojący wydaje się być ciągły wzrost...

jesienne menu 1

Jesienne menu na cały dzień

Jesień to pora zbioru wielu warzyw i owoców, ale także ten okres w roku kiedy przyroda powoli szykuje się do zimowego letargu. Dni stają się coraz krótsze, a my coraz częściej spędzamy wieczory w...