Sen wypełnia dużą część ludzkiego życia. To od niego zależy funkcjonowanie organizmu – wpływa między innymi na koncentrację, wydajność czy spostrzegawczość. Śpiąc odpoczywamy, i odpoczywa nasz cały organizm. Niestety bezsenność jest coraz częstszym problemem...
W ostatnich latach biznes dietetyczny przeżywa ogromny rozkwit, głównie za sprawą wzrostu popularności diet pudełkowych. Coraz więcej firm i dietetyków posiada w swojej ofercie właśnie catering dietetyczny, który stanowi wygodne rozwiązanie dla wielu zabieganych...
Od pewnego czasu sporo w mediach mówi się na temat glutenu i jego wpływu na zdrowie. Również na sklepowych półkach możemy zobaczyć coraz szerszy wybór produktów bezglutenowych. Czy jednak tego typu produkty są dobrym...
